山南地區是藏民族的的發祥地，它位于岡底斯山至念青唐古拉山以南，雅魯藏布江干流中下游地區，北接西藏首府拉薩，西與日喀則地區毗鄰，東與林芝地區相連，南與印度、不丹兩國接壤，山南地面積山南地區擁有600多公里長的邊界線，南面與不丹國接壤，具有十分重要的戰略位置，是中國的西南邊陲。山南地區，它的重要地位也孕育著豐厚的歷史文化，以下介紹山南地區幾個西藏歷史上的“第一”。

      第一洞：貢布日猴子洞

　　據《西藏王統記》等記載，自遠古時期就傳述著在山上有一自然洞，是觀音菩薩授具足戒的神猴修菩提心的地方。其后神猴與巖山魔女（羅剎女）在此結為夫婦，生出六子繁衍后就變成雪域人種。此后在西藏出現許許多多著名的修行洞，雅礱一帶就有西扎洞、日瓊洞、毗盧洞三處圣洞，都為高僧大德修法處。

　　第一塊青稞地：索當

　　據載，神猴與魔女生出六小猴送到甲措林（聚鳥林）中，三年后繁衍五百小猴，但此時果子已吃完，又沒有其它食物，神猴父只有叩求觀音菩薩賜福。于是觀音取出五谷（青稞、小麥等）撒在索當地，結出谷食讓幼猴吃后，毛漸短尾漸縮并能言語，遂變成人種，此索當地即為西藏第一青稞地。

　　第一座宮殿（建筑）：雍布拉康

　　在公元前二世紀20年代，雪域吐蕃出現第一王聶赤贊普。人們在母鹿后腿一樣的扎西次日山坡上，為王建造了雍布拉康王宮，從此有了第一宮。到第九代王開始，六王在瓊結建立了青瓦達孜六宮。赤松德贊及其父王又在桑耶和雅礱溝分別建立了旁塘宮（乃東縣頗章鄉所在地）、扎瑪止桑宮和龍楚宮（桑耶境內）等。吐蕃王后裔最后在山南曲松縣境內建立了拉加里王夏宮，此可謂最后一宮。

　　第一村落——雅礱索卡

　　雍布拉康建在險要的山坡上，象征著吐蕃王的威嚴和統治地位，臣民們在它腳下開始建房，逐漸聚居形成了村落。據《賢者喜宴》載，第九代藏王布地貢杰時吐蕃出現第一位發明家如來吉，創造冶煉金銀鋼鐵技術，第四位發明家赤桑羊頓·聶吉布把山上的房舍移遷到谷地（平地上）。聚居建成村莊，這以前房屋均在山上，而且分散。

　　第一座佛堂：昌珠寺

　　公元七世紀中葉，松贊干布在父輩們創業的根基上完成了吐蕃全境統一大業，并將首府由雅礱遷到拉薩。但他不忘故土，依文成公主“五行算法測算出吐蕃之地形如女魔仰臥之狀，而在其心臟和各個肢體上建寺鎮壓方能國運昌盛”的建議，在拉薩大小昭寺修建之前，在吐蕃佛經傳入的雅礱溝腹地修建了昌珠寺，在拉薩和其他各地又建寺廟共12座。